インナービューティーダイエットアドバイザー資格認定講座

インナービューティダイエットの基礎を学び自分自身の心、身体を見つめダイエットに活かす講座です
野菜の切り方、玄米の炊き方、だしの取り方、ダイエットに特化した調理の基本から
太る・痩せるの栄養学的メカニズムまでお伝えします。

 

 

料理未経験者でも1日で基礎からIBDの理論を学べるため、明日からでも自分自身のダイエットに活かすことができ、周りの方々にダイエットをアドバイスすることが出来るようになる資格です。(休憩含め、9時間の講座です)

こんな方にオススメ
✔️ 自分自身の心と体、食習慣を見つめ直したい方
✔️ ダイエットの基礎について学びたい方
✔️ ダイエットに特化した料理の基礎について学びたい方
✔️ ダイエットのメカニズムを知りたい方
✔️ 自分自身の体調、食事傾向について知り、目標設定をしていきたい方
✔️ 変わりたいと願う方
✔️ 自分に自信を持ちたい方
✔️ 講師として活躍していきたい方

内容
1章・インナービューティダイエットとは
2章・太る・痩せるのメカニズム
3章・美しくなる料理の基礎
4章・ダイエットに適した調理方法
5章・腸を健康にする発酵調味料
6章・甘味との上手な付き合い方
7章・食べ過ぎた時の効果的なメンテナンス方法
8章・食べるほど美しくなる満足ご飯の秘訣
形式
  • 座学
  • 調理実習
日程・時間
最新の日程はブログ・LINE@でお知らせしています
場所
岐阜市ターブルドット(最寄り駅はJR西岐阜駅)
※駐車場完備
参加費
54,000円(税込)
社)日本インナービューティーダイエット協会の資格講座・資格認定料を含みます。
取得できる資格
「インナービューティーダイエットアドバイザー」
定員
4名
申込み

予約受付サイトより無料会員登録後お申し込みください。

◎予約受付サイト
https://member.inner-beauty-diet.org/user/

<予約方法>

  1. 「レッスン予約」から予約画面に進みます。
  2. 対象のレッスンの「お申込み」をクリックするとレッスンスケジュールが表示されますので、予約したいレッスンの「予約する」をクリックします。
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